"摘要：许多人都有过便秘的经历，一些长期便秘的患者认为：便秘这么久了，可能除了肚子大一点，长点痘皮肤不好，好像对身体也没有别的什么影响了，NO!大错特错!日积月累的便秘除了会影响性趣，还会引发身体其他病变!
便秘不是小事，长期便秘的人可能会有腹胀、腹痛、头晕、食欲减退、睡眠不安等症状，容易继发痔疮、肛裂等病。虽然便秘不会直接导致直肠癌、乳腺癌，但是的确会影响性趣和孩子的生长发育。
求真相
1、便秘影响性趣?
真相：正确!
慢性便秘容易造成男性早泄、不射精、无性高潮，女性性交疼痛、阴道痉挛、性冷淡等。
专家点评：在骶脊髓内有一个“排便中枢”，粪便进入直肠时，产生的刺激沿着盆腔神经传入排便中枢，再由盆腔神经的副交感纤维传出，引起直肠收缩、肛门括约肌松弛，此即排便的脊髓反射。成年人排便反射是在大脑皮质控制下进行的，此时腹壁肌、膈肌及呼吸肌也强力收缩，声门紧闭，腹压增强，提肛肌收缩，粪便倾巢而出。但是，若大脑皮质抑制排便中枢活动，使肛门括约肌紧张性增强，结肠的紧张性降低，便意即消失了。有慢性便秘的人，正是这反射弧出了“故障”，排便中枢下达的“指令”不灵了，就会出现肌群供血相对不足及过度松弛现象。因此，性欲下降或有早泄、阳痿、性冷淡等性功能障碍时，不妨排查是否便秘引起。
2、便秘容易患直肠癌
真相：有一定关系
经常便秘的人会给自己的肠道造成压力和伤害，人肠道中有五种细菌可使粪便发酵，从而产生与结肠癌相关的致癌突变原。
专家点评：临床上遇到过一些病人突然便秘，做肠镜之后发现是结肠肿瘤。便秘最严重的后果并非引起肠道疾病，而是由排便困难引起的心血管疾病。所以，如果本身是长期便秘合并有高血压、糖尿病、心血管疾病的老年人，用力大便会很容易诱发心血管急重症、血压升高、心肌梗塞、脑出血等。
3、女性便秘有患乳腺癌的风险
真相：有关联，但不是直接原因
便秘者的粪便中存在一种致癌突变原，致癌突变原经肠道吸收后，可随血液循环进入对其相当敏感的乳腺组织，这样发生乳腺癌的可能性就显著增加了。
专家点评：乳腺癌与内分泌、情绪有很大关系。乳腺癌和便秘存在一定的关联，但不能说便秘会导致乳腺癌。长期便秘可能使得肠道毒素的产生，但是正常的肠道毒素是可以通过肝脏循环的，粪便中的致癌突变原，要经过常规的肝肠循环进入血液，这种过程需要严格明确的科学证据才更有说服力。
4、小儿便秘会影响智力发育反应迟钝
真相：有一定影响
食物糟粕在肠道细菌作用下产生的毒素，可通过血液循环到达大脑，刺激脑神经，使儿童的记忆力、逻辑思维和创造思维能力受到影响。
专家点评：便秘的小孩往往胃口比较差，可能会出现营养不良等症状，例如反应迟钝、身体抵抗力下降，主要还是跟孩子的营养摄入不足有关系。再加上经常性的便秘，儿童会感到腹胀不适，但因无法表述自己的这种不适，更不能引起家长的重视，其注意力过多集中在便秘不适上，故会对外界事物淡漠而“呆头呆脑”。
5、长期便秘可能引发帕金森症
真相：两者无因果关系
长期发生睡眠障碍、睡觉梦话多且情绪激动的人，以及长期便秘的人容易患上帕金森症。
专家点评：临床发现很多帕金森症患者伴有便秘症状，但不能因此判定长期便秘会导致帕金森症。
帕金森患者主要见于50岁以上的中老年人，特指各种原因如脑血管病、脑动脉硬化、感染、中度、外伤、药物及遗传变性等造成的以运动迟缓为主的一组临床症候群，而便秘是不会造成神经损害的，不会引发帕金森症。帕金森病人可能出现便秘，原因是病人的消化道植物神经功能紊乱，胃肠道蠕动缓慢，缺乏锻炼不利于肠道蠕动，还有就是药源性便秘，如抗胆碱能药物和金刚烷胺会减缓肠道蠕动造成便秘。
专家警示
要养成定时定点排便习惯
正确的排便应该是有便意就去，顺其自然，不要为排便而排便，没有便意也要坐在马桶上瞎使劲，这样容易造成盆底痉挛而无法正常排便。如果有了便意，坐到马桶上又没了，等有了感觉再来。养成定时定点排便的习惯，时间久了就可形成神经反射，便意自然就来了。
排便异常，要高度重视
肠道就像人体的“下水道”，一旦发生堵塞，大便长期滞留肠道内，就可能引起急性或慢性便秘，体内的代谢废物和毒素会被再次吸收，出现精神萎靡、皮肤痤疮、腹胀腹痛等，毒素刺激肠壁，还可能导致肿瘤发病率增高。如果感觉自己排便次数明显减少，两三天或更长时间才有一次，大便干结、发硬、排便困难就要引起重视。
女性便秘发病率更高，应及时就诊
调查显示，我国便秘发病率约9%- 13%，女性患病率约为男性的两倍。女性容易受情绪的影响，加上月经周期激素的变化，大肠蠕动功能下降，部分导致慢性便秘的原因危险性很大，如肛门损伤、肠梗阻、肠嵌塞或溃疡、肠道恶性肿瘤等，此时最好及时到专科门诊就诊，以免延误疾病诊治。
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