计划收信息提前辟谷，心情非常好。今天早上我没有吃饭，我的第二次辟谷经历正式开始啦。上午正常上班，紧张工作，中午看到大家去餐厅吃饭没有想法，自己在办公室活动活动，压了压腿，玩了一会呼啦圈。2点多时看到对桌同事吃饼干有点意思，配合她吃了3个枣。晚上朋友来陪去饭店吃饭，不吃不好，吃了点菜，喝了一杯啤酒，心想顺其自然，这对我不会有影响的。饭桌上爱人当着朋友面说我在辟谷，还说只一天时间就掉水膘啦。朋友很感兴趣，我说等我参加辟谷营做游戏群爆炸时我加你进群，你在那里你会了解的更详细。
辟谷第二天，早起心情非常好没有饿感，在床上做叩齿做大爱。上午带孙女在平台上玩了一会，带孙女可是体力活，但是我一点也不觉得累，精神头十足，中午同学家儿子婚礼带孙女去见见老同学，大家见面好高兴啊，好吃的真多啊没有吃，只喝了点水因没有想吃的欲望。下午吃了几个大枣，晚上半个苹果。一整天身体状况良好。
辟谷第三天，早上起来非常清爽，喝了少量水，今天是辟谷的困难期，上午带孙女去图书馆看书，到那里孩子左一趟右一趟的去拿书，还书，不得消停，一上午不得清闲像跑马拉松似的，体力有点不支，吃了半个桃子，喝了少量水。晚上吃了一个苹果。本来想吃半个，妈妈非让我全吃了。孙女来我家就像鬼子进村一样，孙女走后我就大扫除，把我忙的语音课都忘记听啦，体力还可以，感觉自己太棒了。
辟谷第四天，早起大便有点稀，找原因昨天晚上妈妈非让我吃半个苹果，是不是吃多啦，我怕她惦记就吃了。以后要注意了。躺在床上听课，做大爱，一点都没有饿的感觉，头脑非常清晰，心情也超级的好。中午在办公室做龙腾九式，六字服气功。全天吃了1个苹果，4个大枣。状态太好啦，少量水，今天是辟谷困难期的最后一天，过了今天我就更没有问题了
辟谷第五天，早上听课，听村长课的的回放，做叩齿吞津，好多的口水，上午辟谷营，认真听，精神状态太好啦，和大家在一起听心法，心情更是超级的好。中午和妹妹出去走天行健，给自己做大爱。下午继续学习心法。全天吃了4个大枣，喝两口水，一个苹果，神清气爽。
辟谷第六天，清晨右脚大拇指抽筋持续10多分钟，没有害怕，因为第一次辟谷在终南山也抽过，那次连续抽筋两天，是双腿都在抽，导师说是气冲病灶，不用害怕，这次有心里准备。早上躺在床上听课，做叩齿做大爱，做群爆炸准备。起来后喝了一小口水，精神抖擞去辟谷营学习心法啦。课上村长说了我家的事，心态平静，因为该怎么做我已经很清楚了。现在儿子除了固定工作的工资收入以外又和兄弟做点生意，儿媳也又找了一家结算的工作，至于他们将来为孩子找个什么样幼儿园我不参与，随他们。我就做好我自己，不操不该操的心。上午吃了半个苹果，两块瓜子仁块，喝了点水。中午在车里躺了一会。下午的课是九九归一，似乎是明白了又好像没有，就知道只做一件事，不管了听就好啦。下午课间导师给点穴。
辟谷第七天，早2点左右左腿抽筋，抽醒，按摩，做大爱，大约十多分钟好。全天都在忙，中午忙的安排大家去餐厅吃饭我居然也跟着去了，看到吃的觉得不对劲，就出来了，上午什么都没有吃，水都没有喝，下午吃了半个苹果，少量水，晚上吃了1个妹妹做的菜丸子，少量水，很早就上床听掌门睡觉了。
联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！