广州康之杰天河区网球培训私教亲子班团报陪练
成人网球培训 初级培训课程: 正确了解和掌握正反手握拍姿势,原地正手、反手、发球击球动作,移动击球动作.。咨询电话:020-23319801 Q Q: 275072818 微信号:275072818
成人网球培训
初级培训课程:
正确了解和掌握正反手握拍姿势,原地正手、反手、发球击球动作,移动击球动作.。通过循序渐进的多球练习,运用规范技术与教练进行对打,了解网球规则,初级战术、和运动保护等相关知识
学习规划:
入门阶段在学习基本技术动作的基础上增加球感和稳定性的训练,能够在实践对打基础上规范技术动作,提高击球的质量。提高阶段通过一定的技术训练在实战比赛中发现弱点,有针对性的训练和巩固来完善和稳定各项技术。
培训说明
先进的教学方法通过ITF教材的教学指导方针
网球教学计划
每周固定的训练时间
理念:规范 简单 快乐
适合人群:广大成人网球爱好朋友;无任何网球经验或者基础薄弱者。
教学目标:正确掌握初级技术要领和提高球性。
集体班培训时间及地点:(单位:元/人)
课程设置:
一、球性练习,正手击球基础练习
二、正手击球提高练习,反手击球基础练习
三、半场对打练习,正、反手底线击球综合练习
四、正、反手底线击球提高练习,上手发球基础练习
五、正、反手击球综合练习,上手发球提高练习
六、正反手、上手发球综合练习,教学比赛
七、正反手击球、发球综合练习,截击球介绍,教学比赛
八、综合复习、考核,教学比赛及对抗赛
咨询电话:020-23319801 Q Q: 275072818 微信号:275072818
广州康之杰体育培训是一家国内连锁体育培训机构,在全国拥有39所分校,常年开设游泳培训班,网球培训私教及团报班、亲子班;羽毛球培训私教及技术提高;太极拳、太极剑
、太极扇及养生功八段锦易筋经等培训,且是一家拓展培训机构(又名广东军歌嘹亮企业管理),客服电话:020-23319801 13640316750(兼微信号) QQ:275072818(兼微信号)官网:http://www.gzkangzhijie.net
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